Egg Rolls aus der Heißluftfritteuse
Alternative Pfannenbrat-Methode: Wenn du keine Heißluftfritteuse hast, bereitest du diese Egg Rolls mit traditioneller Pfannenbrat-Methode zu. Gib genug Öl in eine mittlere Pfanne mit hohen Wänden, sodass das Öl etwa 1/2 Zoll an der Seite der Pfanne hochsteht. Erhitze das Öl bei mittlerer bis hoher
Zutaten
- 1 tablespoon Olivenöl
- 1 lb Schweinehackfleisch
- 1 clove peeled crushed Knoblauch
- 1 tablespoon Ingwer
- 1 medium Möhren
- 3 chopped Frühlingszwiebeln
- 3 Cups Kohl
- 1 tablespoon Sojasauce
- 1 tablespoon Reisessig
- 12 Egg-Roll-Wrapper
- For brushing Öl
- To serve Enten-Sauce
- To serve Pflaumen-Sauce
- To serve Sojasauce
Zubereitung
- Alternative Pfannenbrat-Methode: Wenn du keine Heißluftfritteuse hast, bereitest du diese Egg Rolls mit traditioneller Pfannenbrat-Methode zu.
- Gib genug Öl in eine mittlere Pfanne mit hohen Wänden, sodass das Öl etwa 1/2 Zoll an der Seite der Pfanne hochsteht.
- Erhitze das Öl bei mittlerer bis hoher Hitze, bis es 350°F erreicht.
- Gib die Egg Rolls hinein und brate sie 3 bis 4 Minuten, wende sie und brate sie weitere 3 bis 4 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Nimm sie heraus und lass sie auf einigen Papiertüchern abtropfen und abkühlen.
- Bereite die Füllung zu:
Gib in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze das Olivenöl zusammen mit dem Schweinehackfleisch oder Hähnchenhackfleisch hinein.
- Trenne das Fleisch mit einem Spatel oder Holzlöffel während des Kochens auf.
- Koche das Fleisch durch, 6 bis 8 Minuten.
- Gib Knoblauch, Ingwer, Möhre, Frühlingszwiebeln und Kohl hinzu.
- Koche weiter, bis der Kohl zusammenfällt und weich ist, weitere 3 bis 4 Minuten, rühre regelmäßig um.
- Würze die Füllung mit Sojasauce und Reisessig, nimm sie vom Herd und lass sie abkühlen. (Diese Füllung kann im Voraus zubereitet werden.)
- Stelle die Egg Rolls zusammen:
Lege einen einzelnen Egg-Roll-Wrapper auf eine trockene Oberfläche mit einer Ecke des Quadrats zu dir hin (wie eine Raute).
- Gib etwa 1/4 Tasse der Egg-Roll-Füllmischung in die Mitte des Wrappers.
- Tunke deine Finger in Wasser und fahre um die Ränder des Wrappers.
- Falte dann die Ränder des Wrappers über die Mitte und rolle die Egg Roll von dir weg, um einen festen Zylinder zu bilden.
- Lege sie auf einen Teller und wiederhole das Ganze, bis die Füllung aufgebraucht ist.
- Du solltest mindestens ein Dutzend Egg Rolls erhalten.
- Brate die Egg Rolls in der Heißluftfritteuse:
Lege die Egg Rolls in den Korb deiner Heißluftfritteuse.
- Besprühe oder bestreiche sie leicht mit Öl.
- Gib so viele hinein, wie du kannst, ohne die Egg Rolls zu stapeln, und achte darauf, dass sie sich nicht berühren.
- Die Luft muss um sie herum zirkulieren.
- Bestreiche die Egg Rolls leicht mit Öl.
- Stelle den Korb in die Heißluftfritteuse und stelle sie auf 350°F.
- Brate sie 6 bis 7 Minuten, wende dann die Egg Rolls, besprühe oder bestreiche sie ein zweites Mal mit Öl auf der Unterseite und brate sie weitere 4 bis 5 Minuten.
- Die fertigen Egg Rolls sollten goldbraun und knusprig sein!